調味料：喜歡甜食的可以視情況加入少許糖
做法
1、南瓜去瓤，切小塊，電飯煲內燒點水，水開後放入南瓜塊，
水的量沒過南瓜塊。
2、小米洗乾淨，看南瓜開鍋了，放入電鍋內同煮。
3、煮15-20分鐘左右，看小米粥有一點粘稠就完成。
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(1) 多種養生穀粉 (2) 五穀雜糧(3) 多穀粉與豆粉代工批發零售 五穀粉包含: 12味多穀粉，22味多穀粉，糙米粉，芝麻粉，黑豆粉，黃豆粉，紅薏仁粉，杏仁粉，南瓜子粉，四神粉，黃金亞麻。 五穀雜糧包含 : 紅豆，綠豆，黑豆，黃豆，小麥，燕麥，小米，蕎麥，糯米，白米，黑米，糙米，芝麻.....等等。 多穀粉跟豆粉代工，批發，零售。
地址:高雄市苓雅區武廟路157-4號
電話: 07-722-1779
信箱:100healthfood@gmail.com
歡迎來店參觀，不接受電話詢價。
- Jun 13 Sat 2015 15:42
瘦身美食南瓜小米粥
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